कहा जाता है कि हमारा शरीर 05 तत्वों से मिलकर बना है. वास्तव में ये सही नहीं है. शरीर में मुख्य तौर पर हवा और पानी के साथ ना जाने कितने तत्व होते हैं, जिसमें फास्फोरस, सोडियम से लेकर कॉर्बन और कई तत्व शामिल हैं. ये भी जानिए जो खाना खाते हैं, उसका कितना हिस्सा किस काम में आता है.
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